google05785dfa062283b6.html
ÍÞRÓTTAFÉLAGIÐ SLEIPNIR
Félagið
Um félagið
Stjórn
Lög, reglur og stefnur Sleipnis
Fundargerðir/ársskýrslur
Þjálfarar
Hafðu samband
Staðsetning
Æfingagjöld /Reikningnr. félagsins
Saga Íþróttafélagsins Sleipnis
>
Júdómaður vikunnar
>
Des 2012
janúar 2013
>
Febrúar 2013
nóvember
mót 2011
>
kyumót IR
Íslandsmót U20 2010
Unglingamót Mjölnis 2011
Íslandsmót seniora 2011
Vormót 2011
Páskamót JR
Afmælismót JR
Íslandsmeistaramót í BJJ 2011
Gerast velunnari
Afrek
>
Judokona og maður stigakerfi
2011
>
Bjj
Judo
2012
>
Judo
Bjj
2013
>
Judo
Bjj
Glíma
2014
>
Judo
2015
>
Judo
Beltatré
>
Bjj
>
2011
2012
2017
2018
2019
judo
Fréttir
GLÍMA
Mótaskrá Glíma
Þjálfarar
Glíma
>
About Glíma
Brasilskt Jiu jitsu
Mótaskrá BJJ
Þjálfarar
Gráðanir
>
Ein rönd
Saga og fróðleikur umBrazilian Jiu-jitsu
>
Hvað er BJJ?
Saga BJJ
Móta og viðburðaskrá
Fræðsla
Þrekpróf
Foreldrar
>
Fjáraflanir 2014-2015
Af hverju júdó?
Sigur er ekki allt.
Ábyrgð foreldra?
>
Stuðningur við barnið?
Þáttaka í félagsstarfi barnsins míns
Allt um júdóbúninga
Ábyrgð deildar?
>
Uppeldishlutverk
Öruggt umhverfi?
Iðkenndur (Judoga)
>
Holl ráð fyrir afreksfólk
>
Hvað tek ég með mér á mót
Góður lífstíll sem eykur árangur.
Næring og sýnishorn af matarprógrömmum fyrir bardagamenn (15 ára og eldri)
Orðalisti
Saga og fróðleikur um judo
>
Hvað er júdó?
Saga
>
Yngri ár Jigoro Kano
Kodokan Judo
Hugmyndafræði
Júdó á Íslandi
Júdóbrögð
Ukemi á hliðum (Yoko-ukemi)
Framkvæmt úr standansi stöðu
Ko-uchi-gari
Osoto-gari
Sasae tsuri-komi-ashi (bregðafyrir lyfta-toga-fótur)
Félagið
Um félagið
Stjórn
Lög, reglur og stefnur Sleipnis
Fundargerðir/ársskýrslur
Þjálfarar
Hafðu samband
Staðsetning
Æfingagjöld /Reikningnr. félagsins
Saga Íþróttafélagsins Sleipnis
>
Júdómaður vikunnar
>
Des 2012
janúar 2013
>
Febrúar 2013
nóvember
mót 2011
>
kyumót IR
Íslandsmót U20 2010
Unglingamót Mjölnis 2011
Íslandsmót seniora 2011
Vormót 2011
Páskamót JR
Afmælismót JR
Íslandsmeistaramót í BJJ 2011
Gerast velunnari
Afrek
>
Judokona og maður stigakerfi
2011
>
Bjj
Judo
2012
>
Judo
Bjj
2013
>
Judo
Bjj
Glíma
2014
>
Judo
2015
>
Judo
Beltatré
>
Bjj
>
2011
2012
2017
2018
2019
judo
Fréttir
GLÍMA
Mótaskrá Glíma
Þjálfarar
Glíma
>
About Glíma
Brasilskt Jiu jitsu
Mótaskrá BJJ
Þjálfarar
Gráðanir
>
Ein rönd
Saga og fróðleikur umBrazilian Jiu-jitsu
>
Hvað er BJJ?
Saga BJJ
Móta og viðburðaskrá
Fræðsla
Þrekpróf
Foreldrar
>
Fjáraflanir 2014-2015
Af hverju júdó?
Sigur er ekki allt.
Ábyrgð foreldra?
>
Stuðningur við barnið?
Þáttaka í félagsstarfi barnsins míns
Allt um júdóbúninga
Ábyrgð deildar?
>
Uppeldishlutverk
Öruggt umhverfi?
Iðkenndur (Judoga)
>
Holl ráð fyrir afreksfólk
>
Hvað tek ég með mér á mót
Góður lífstíll sem eykur árangur.
Næring og sýnishorn af matarprógrömmum fyrir bardagamenn (15 ára og eldri)
Orðalisti
Saga og fróðleikur um judo
>
Hvað er júdó?
Saga
>
Yngri ár Jigoro Kano
Kodokan Judo
Hugmyndafræði
Júdó á Íslandi
Júdóbrögð