Þekkja eftirtalin orð

Tori=sá sem framkvæmir (er að æfa sig)
Uke= Sá sem tekur við (sem er að hjálpa Tori við að æfa sig)
Shomen= heiðursæti ( Tildæmis mynd af Jigoro kano eða einhverju mikilmenni.)

Góð kunnátta á 27gr keppnislaga jsi um refsingar

hægta að nálgast hér

Tachi Waza (kastbrögð)

Te waza (handkastbrögð)

Ushiro Goshi  (Mjaðmar bakkast)

---

Kata Guruma (axlahjól)

---

Sukui nage/te guruma (ausu kast)

---

Sukui nage/te guruma 2

---

Koshi waza (mjaðmaköst)

Hane Goshi (væng kast)

---

Ashi waza (fótbrögð) Gaeshi Waza (mótbrögð)

Osoto Gaeshi

---

Ouchi gaeshi

---

Ryo te jime

---

tsukkomi jime (pressutogs henging)

---